15 Giugno 2020 Serata Gratuita ONLINE

15 Giugno 2020

Serata gratuita ONLINE di Ascolto Empatico

S.O.S. RELAZIONI FELICI

E' necessaria l'iscrizione quì

https://forms.gle/A27FuyMCZBrJz4Mx9

In questa serata vivremo l’esperienza dell’Ascolto Empatico
basato sulla Comunicazione Nonviolenta (CNV) di Marshall Rosenberg.

Potrete portare le vostre domande sulla comunicazione e
potrete parlare delle vostre difficoltà nella vita e nelle relazioni.

Davide Facheris ascolterà e starà in dialogo con ciò che emergerà dai partecipanti.

Durante la serata, fra un’esperienza e l’altra di Ascolto Empatico,
Davide darà anche dei cenni formativi sull’uso di questa tecnica
che sta alla base del suo lavoro di formatore e facilitatore CNV.

Questa serata viene offerta gratuitamente per:
- dare supporto alle persone nelle urgenze della quarantena, del post quarantena e
  nelle difficoltà quotidiane di vario genere.
- creare uno spazio di crescita e di apprendimento nella condivisione.
- divulgare la Comunicazione Empatica Nonviolenta CNV, le sue applicazioni e i risultati a cui può condurre.

Questa serata vuole essere un appuntamento ricorrente.
Salvo imprevisti
questa serata si ripeterà ogni 3° Lunedì del mese per tutto il 2020.

E' necessaria l'iscrizione quì

https://forms.gle/A27FuyMCZBrJz4Mx9

Per richieste di:

- formazione

- consulenze individuali, di coppia, aziendali
- ascolto empatico individuale

- mediazione dei conflitti
- facilitazione di riunioni e decisioni consensuali anche ONLINE 

relazionifelici@gmail.com

whatsapp +39 3339297622

S.O.S. GENITORI E INSEGNANTI - Scuola a casa e relazioni felici

Conferenza online gratuita 8 Aprile 2020

S.O.S. GENITORI e INSEGNANTI

SCUOLA A CASA E RELAZIONI FELICI

E se la quarantena fosse una grande opportunità?
Vuoi Saperne di più?
Partecipa e porta le tue domande!  

Una serata in cui risponderò alle vostre
domande sulla base della mia esperienza decennale
con la Comunicazione Empatica Nonviolenta
e con l'istruzione famigliare “homeschooling”

Serata di Domande e Risposte
con Davide Facheris 
formatore CNV e papà di 3 figli 

Possibilità di interagire con il formatore

Posti limitati a 95, assegnati in ordine di iscrizione 

E' necessaria l'iscrizione quì

https://forms.gle/A27FuyMCZBrJz4Mx9

Per richieste di:

- formazione

- consulenze individuali, di coppia, aziendali
- ascolto empatico individuale

- mediazione dei conflitti
- facilitazione di riunioni e decisioni consensuali anche ONLINE 

puoi scrivere a relazionifelici@gmail.com

whatsapp +39 3339297622

Nuovo Corso Introduttivo a Bergamo

Vuoi migliorare alcune relazioni importanti della tua vita?
Stai vivendo una difficoltà particolare con qualcuno?
Vuoi imparare come ascoltare e come esprimerti con empatia?


Sai che grazie ad un breve corso di 6 serate,
puoi conoscere le basi della Comunicazione Empatica Nonviolenta

seguendo gli insegnamenti di Marshall Rosenberg?

A partire dal 8 Maggio 2019 a Brembate di Sopra (BG)
dalle 20.30 alle 22.30

info e contatti:
Davide Facheris   3339297622
relazionifelici@gmail.com

ARGOMENTI PROPOSTI NEL CORSO:

- I 4 passi fondamentali della CNV
- Le 4 possibilità per ricevere e rispondere a messaggi difficili
- Scegliere la Pace con sé stessi e con gli altri
- Ascoltare con Empatia per Aprire le porte del Dialogo
- Esprimersi con onestà per Aprire le porte del Dialogo
- Trasformare il linguaggio abituale: il devo, le regole, gli imperativi, i giudizi, le analisi, ecc.
- Trasformare le immagini nemiche che ci impediscono di Connetterci agli altri, ai figli, agli alunni, ecc.
- Conoscere sé stessi, le proprie reazioni abituali, le proprie convinzioni radicate, le voci interiori. Saperci relazionare ad esse e saperle usare in modo costruttivo.
- Saper fare richieste costruttive ai fini del Dialogo.
- Varie ed eventuali a seconda delle richieste dei partecipanti

DIDATTICA:

Il corso si svolge alternando spiegazioni frontali, esercizi pratici sia individuali sia in piccoli gruppetti, esercizi didattici sulla dispensa, dialoghi nel gruppo, domande e risposte, proposte di esercitazioni a casa.

Questa varietà è frutto della nostra esperienza formativa ed è finalizzata ad offrirti il meglio nel minor tempo possibile.

COSTO:

Ci piace rendere il corso accessibile a tutti e a tutte.

Quest'anno vi chiediamo 75€ per 12 ore di formazione dal vivo e in un gruppo ristretto,
massimo 18 partecipanti.

Per chi ripete con me lo stesso corso già frequentato, sconto del 20%

Modulo d'iscrizione: 

https://goo.gl/forms/VX3aQkgPmzlb5cKi2

Questo corso è aperto a tutti, sia a persone nuove che si vogliono avvicinare alla CNV,
sia a persone che vogliono fare pratica e rinfrescare l'empatia e i suoi segreti :)
Ripetere il corso può essere un'ottima occasione per rivederci e per esplorare da più prospettive gli elementi base della Comunicazione Empatica Nonviolenta.

Vi aspetto
l'8 Maggio 2019 
a Brembate di Sopra (BG)
dalle 20.30 alle 22.30

info e contatti:
Davide Facheris
relazionifelici@gmail.com
3339297622

Modulo d'iscrizione: 

https://goo.gl/forms/VX3aQkgPmzlb5cKi2

Anno Nuovo, Corsi Nuovi !!!

Siete pronti/e ???

Annuo Nuovo e Vita Nuova,

cambiando il proprio modo di pensare, di ascoltare e di comunicare,

grazie ad un piccolo quanto intenso corso introduttivo, 

in 6 serate, le basi della Comunicazione Empatica Nonviolenta

seguendo gli insegnamenti di Marshall Rosenberg!

Pensate sia il solito corso?
Naaaa

Il corso, come noi stessi e come il mondo, è in continua evoluzione.

Aumentano le mie esperienze e le mie conoscenze di formatore,

aumentano le energie portate dai sempre più numerosi partecipanti,

si consolidano alcune attività e se ne aggiungono alcune altre!

Dodicesima edizione a Bergamo!

Siete pronti per l'anno nuovo?
IO Sì !

Eccomi quì, sempre più entusiasta e 
sostenuto dalla soddisfazione delle persone 
che hanno partecipato alla scorsa edizione.

Questo corso è aperto a tutti, sia a persone nuove che si vogliono avvicinare alla CNV,
sia a persone che vogliono fare pratica e rinfrescare l'empatia e i suoi segreti :)
Ripetere il corso può essere un'ottima occasione per rivederci e per esplorare da più prospettive gli elementi base della Comunicazione Empatica Nonviolenta.

Vi aspetto numerosi e numerose
il 25 Gennaio 2019 
a Brembate di Sopra (BG)
dalle 20.30 alle 22.30

info e contatti:
Davide Facheris
relazionifelici@gmail.com
3339297622

Modulo d'iscrizione: 

https://goo.gl/forms/VX3aQkgPmzlb5cKi2

COSTO:

Ci piace rendere il corso accessibile a tutti e a tutte.

Quest'anno vi chiediamo 75€ per 12 ore di formazione dal vivo e in un gruppo ristretto,
massimo 18 partecipanti.

Per chi ripete con me lo stesso corso già frequentato, sconto del 20%

DIDATTICA:

Il corso si svolge alternando spiegazioni frontali, esercizi pratici sia individuali sia in piccoli gruppetti, esercizi didattici sulla dispensa, dialoghi nel gruppo, domande e risposte, proposte di esercitazioni a casa.

Questa varietà è frutto della nostra esperienza formativa ed è finalizzata ad offrirti il meglio nel minor tempo possibile.

ARGOMENTI PROPOSTI NEL CORSO:

- I 4 passi fondamentali della CNV
- Le 4 possibilità per ricevere e rispondere a messaggi difficili
- Scegliere la Pace con sé stessi e con gli altri
- Ascoltare con Empatia per Aprire le porte del Dialogo
- Esprimersi con onestà per Aprire le porte del Dialogo
- Trasformare il linguaggio abituale: il devo, le regole, gli imperativi, i giudizi, le analisi, ecc.
- Trasformare le immagini nemiche che ci impediscono di Connetterci agli altri, ai figli, agli alunni, ecc.
- Conoscere sé stessi, le proprie reazioni abituali, le proprie convinzioni radicate, le voci interiori. Saperci relazionare ad esse e saperle usare in modo costruttivo.
- Saper fare richieste costruttive ai fini del Dialogo.
- Varie ed eventuali a seconda delle richieste dei partecipanti

Arriva il corso di approfondimento CNV a Bergamo!

Ciao a tutti e tutte,
a grande richiesta, dopo anni di corsi introduttivi,
ecco la possibilità di approfondire e di fare pratica insieme con costanza.

Da Ottobre 2018 a Giugno 2019, un vero e proprio percorso
che ci porterà a migliorare a 360° le nostre capacità relazionali:

- come mi relaziono alla vita?
- come mi relaziono dentro di me, ai miei pensieri e a ciò che vivo?
- come mi relaziono agli altri?
- come mi relaziono ai conflitti e alle difficoltà mie e altrui? 
- Ho degli strumenti per essere presente, per trasformare i conflitti e per aiutare con empatia?

Modulo d'iscrizione:
https://goo.gl/forms/RHv5ZT3Aqp4JR4HU2

Questo corso è aperto solo a chi ha già frequentato un corso introduttivo CNV (12-16 ore) con Davide Facheris o con un altro formatore/formatrice.

Questo corso è stato ideato per dare continuità ed efficacia alla conoscenza della CNV, fornendo strumenti pratici da utilizzare nelle relazioni quotidiane.

Il corso sì terrà nelle seguenti date:

11 e 25 Ottobre, 15 e 29 Novembre, 13 Dicembre 2018

10 e 24 Gennaio, 7 e 28 Febbraio, 14 e 28 Marzo, 11 Aprile, 2, 16 e 30 Maggio, 13 Giugno 2019 

In caso di annullamento di uno o più incontri per indisponibilità del formatore o per altre ragioni, i recuperi avverranno nelle date 21 Febbraio, 20 e 27 Giugno.

Programma:

∞ I principi trasformativi della CNV e le distinzioni chiave.

∞ Empatia per sé stessi, Trasformare il Senso di Colpa e gli
automatismi che ci bloccano, Espressione di sé, Esprimere il No in
modo empatico, Fare le proprie Scelte e Agire con empatia.

∞ Ascoltare gli altri con empatia, Trasformare la Rabbia e i giudizi che
abbiamo sugli altri, Ricevere il No dell’altro in modo costruttivo.

∞ Mappe pratiche di mediazione dei conflitti interiori, interpersonali ed esterni a noi. Giochi di ruolo con vari setting di simulazione.

Orari:

20.30 - 22.30

Numero di partecipanti:

Il corso verrà attivato con un minimo di 10 partecipanti.

Il corso prevede un numero massimo di 18 partecipanti.

Costo:

200€ Include il corso e un quaderno ad anelli con la dispensa.

Come funziona?

16 incontri dal vivo = 32 ore in aula da Ottobre 2018 a Giugno 2019

64 ore di pratica a casa con i compagni di corso: 2 ore a settimana.

REQUISITI Avere già frequentato almeno un corso introduttivo CNV

DATE 11 e 25 Ottobre, 15 e 29 Novembre, 13 Dicembre 2018, 10 e 24 Gennaio, 7 e 28 Febbraio, 14 e 28 Marzo, 11 Aprile, 2, 16 e 30 Maggio, 13 Giugno 2019

ORARI e LUOGO dalle 20.30 alle 22.30 a Brembate di Sopra (BG)

COSTO 200€ include il corso e un quaderno ad anelli con la dispensa.

Info e Contatti  

Davide Facheris 3339297622

www.davidefacheris.com
relazionifelici[@]gmail.com

Modulo d'iscrizione:
https://goo.gl/forms/RHv5ZT3Aqp4JR4HU2

Vi aspetto numerosi e numerose
11 Ottobre 2018 
a Brembate di Sopra (BG)
dalle 20.30 alle 22.30

10 Ottobre 2018 Corso Introduttivo in partenza a Bergamo

Undicesima edizione a Bergamo!

Siete pronti per l'anno nuovo?
IO Sì !

Eccomi quì, sempre più entusiasta e 
sostenuto dalla soddisfazione delle 17 persone 
che hanno partecipato alla scorsa edizione.

Questo corso è aperto a tutti, sia a persone nuove che si vogliono avvicinare alla CNV,
sia a persone che vogliono fare pratica e rinfrescare l'empatia e i suoi segreti :)
Ripetere il corso può essere un'ottima occasione per rivederci e per esplorare da più prospettive gli elementi base della Comunicazione Empatica Nonviolenta.

Vi aspetto numerosi e numerose
il 10 Ottobre 2018 
a Brembate di Sopra (BG)
dalle 20.30 alle 22.30

info e contatti:
Davide Facheris
relazionifelici@gmail.com
3339297622

Modulo d'iscrizione: https://goo.gl/forms/RHv5ZT3Aqp4JR4HU2

COSTO:

5€ in meno della scorsa edizione!

Ci piace rendere il corso accessibile a tutti e a tutte.

Quest'anno vi chiediamo 75€ per 12 ore di formazione dal vivo e in un gruppo ristretto, massimo 18 partecipanti.

DIDATTICA:

Il corso si svolge alternando spiegazioni frontali, esercizi pratici sia individuali sia in piccoli gruppetti, esercizi didattici sulla dispensa, dialoghi nel gruppo, domande e risposte, proposte di esercitazioni a casa.
Questa varietà è frutto della nostra esperienza formativa ed è finalizzata ad offrirti il meglio nel minor tempo possibile.

ARGOMENTI PROPOSTI NEL CORSO:

- I 4 passi fondamentali della CNV
- Le 4 possibilità per ricevere e rispondere a messaggi difficili
- Scegliere la Pace con sé stessi e con gli altri
- Ascoltare con Empatia per Aprire le porte del Dialogo
- Esprimersi con onestà per Aprire le porte del Dialogo
- Trasformare il linguaggio abituale: il devo, le regole, gli imperativi, i giudizi, le analisi, ecc.
- Trasformare le immagini nemiche che ci impediscono di Connetterci agli altri, ai figli, agli alunni, ecc.
- Conoscere sé stessi, le proprie reazioni abituali, le proprie convinzioni radicate, le voci interiori. Saperci relazionare ad esse e saperle usare in modo costruttivo.
- Saper fare richieste costruttive ai fini del Dialogo.
- Varie ed eventuali a seconda delle richieste dei partecipanti

Presenza e Ascolto sono risorse preziose che abbiamo per natura

Oggi condivido con voi un breve video,
frutto di un colloquio in cui io e una collega ci siamo ascoltati con presenza ed empatia.

Presenza,
Empatia e Ascolto
sono risorse che abbiamo per natura.
Ciò che a volte non funziona nelle nostre relazioni
è che pensiamo di ascoltare e in realtà facciamo altro:
diamo consigli, facciamo domande, valutiamo e offriamo opinioni, cambiamo discorso, ecc.
In questa clip voglio innanzitutto sottolineare la potenzialità dell'ascolto,
ancor meglio se reciproco,
e proporvi di iniziare a coltivare un atteggiamento di presenza silenziosa,
con cui predisporvi ad un ascolto profondo, empatico,
mosso dal desiderio di incontrare ciò che è vivo nell'altra persona.

Buona visione, a seguire, nei prossimi giorni,
pubblicherò un video su come dare dei rimandi empatici a chi ci sta parlando.

Quando cambio il mio atteggiamento interiore, quando scelgo, mi predispongo e mi pongo in un vero ascolto di me stesso e dell'altro, qualcosa avviene. La vita può emergere in superficie. Pian piano si rende tangibile, cristallina, autentica. Possiamo vivere con grande piacere e arricchire reciprocamente le nostre vite con l'ascolto empatico. Ascolto Empatico è uno strumento in 4 passi tratto dagli insegnamenti di Marshall Rosenberg, fondatore della Comunicazione Nonviolenta. L'ascolto empatico è una risorsa che già abbiamo e che possiamo imparare ad utilizzare per arricchire ogni istante le nostre e altrui giornate. L'ascolto empatico è un'esperienza che offro nei miei corsi, nel ricevimento privato dal vivo e online, nella facilitazione delle decisioni nei gruppi, nella facilitazione del dialogo fra le persone e nelle coppie.
Ci sono commenti al video e a questo post?
Sono a vostra disposizione per domande e informazioni. Buone giornate!

Uscire dalle nebbie dell'infelicità con la Comunicazione Empatica Nonviolenta

Stamattina nel dormiveglia ho fatto un sogno
che ho disegnato quì

Vedevo la fatica di vivere che spesso ci avvolge,
vedevo persone salire scale mobili
che le riportavano sempre in giù
e c'era il corrimano nero gommoso che girava all'ingiù
ed era come un'involucro senza uscita
e mentre le persone cercavano di salire
e di uscire,
si affaticavano,
perdevano le forze e il sorriso,
non sapevano più cosa fosse la gioia
o l'entusiasmo di arrivare in cima e di vivere
e perdevano anche la speranza e la possibilità che questo esistesse.

Ho avuto l'immagine e l'idea che questo
fosse il circolo dei pensieri con cui a volte interpretiamo la vita
e che diventa la nostra ruota del criceto, la nostra gabbia,
la nostra scala mobile senza fine che chiamiamo depressione.
Ho visto queste persone nel sogno,
come a volte lo sono anche io e
come a volte le vedo entrare nel mio ufficio
o le incontro per strada
così appesantite e stanche
guardare un orizzonte che non sanno più bene
se ci sia davvero e se sia possibile raggiungerlo.

E poi ho visto la prospettiva possibile, l'orizzonte,
la cima della salita, pur ripida che sia,
diventava tutto d'un tratto raggiungibile facilmente,
come per magia spinti in alto da uno spirito di pensiero e di vita
che ho riconosciuto nella Comunicazione Empatica Nonviolenta,
nel suo modo di scardinare pensieri ed energie ridondanti,
nel suo potere di darci libertà e accesso a ciò che siamo e ciò che è la vita,
un'avventura divertente,
una discesa euforica ed entusiasmante su uno slittino,
occhi pieni di luce,
una bocca curva all'insù,
un grido di felicità
Yuppie !!!
Vita!!!

Buona Giornata!
Mi sono svegliato con una gran bella carica e ho voluto condividerla.

Anche questa è Comunicazione Empatica Nonviolenta
di Marshall Rosenberg

I frutti dell'Ascolto Empatico e della Formazione Individuale

Una citazione,
una frase vera,
di una persona che per la seconda volta
è stata quì nel mio ufficio,
a raccontare le sue fatiche,
a ricevere Ascolto,
a cogliere nuova comprensione di ciò che vive in lei
a connettersi alla vita
a trovare nuove strade per
stare bene con sé stessa e con gli altri.

Quando la vita è alla portata di tutti,
Soddisfazioni :)

#GrazieMarshall

Anche questa è Comunicazione Empatica Noviolenta di Marshall Rosenberg