Comunicare nella Coppia

 

Comunicare

💑Comunicare nella coppia.

In questi giorni

sto lavorando con molte coppie

dal vivo e online.

👉 Gli spunti non mancano e per lavorare al meglio, capita di alternare incontri singoli e di coppia, a seconda delle situazioni. 

⭐ Qualche giorno fa in una sessione individuale con un uomo gli ho chiesto quali fossero le situazioni in cui lui faceva fatica con la sua partner e lui mi ha detto varie cose fra cui: "Lei usa parole forti e offensive".

🤔 Perché usiamo toni e parole forti e offensive?

Ti capita di usarle? Ti capita di riceverle?

🌸 Secondo Marshall Rosenberg, ideatore della Comunicazione Empatica Nonviolenta, ciò che facciamo, pensiamo e diciamo è in gran parte frutto della cultura in cui siamo cresciuti e che abbiamo assorbito fino a diventare il nostro linguaggio abituale.

👉 Non è una colpa, non è una tragedia irrisolvibile, è anzi un'esperienza comune a moltissime persone.

⭐ Ciò che possiamo fare è accorgerci di quando i nostri comportamenti e linguaggi non favoriscono le relazioni e il vivere armonioso e lavorare per trasformarli

😊 Il mio lavoro è proprio questo. Accompagnare le persone a prendere consapevolezza dei propri stili di pensiero e di comunicazione e a farli evolvere in meglio. A volte noto che basta cambiare poche parole e pochi accorgimenti per riportare pace, serenità e dialogo nella coppia.

🌱 Se si ha la fortuna di fare un percorso di coppia, come nel caso di questi clienti, ancora meglio, perché ognuno dei due partner si mette in gioco evolutivo e trasforma un pezzetto di sé. In altre parole ci si viene incontro! 😊

👉 Se invece sei single o sei da sol* a metterti in gioco, puoi fare comunque grandi cose, contribuendo alla tua evoluzione e portando novità nella relazione che vivi o che vivrai in futuro.

☀️ Questo percorso e questa crescita empatica non portano risultati solo nella coppia, ma ad ogni relazione della tua vita. Investi 1 e ottieni 100.

Provare per credere. 😊

Ti ricordo che sono disponibile
per colloqui di Comunicazione Empatica
su appuntamento in videochiamata e dal vivo

Per singoli, coppie, gruppi.

Davide Facheris
Comunicazione Empatica
Formazione e Coaching

relazionifelici@gmail.com

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#conflitti

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FORMAZIONE per GENITORI, INSEGNANTI, EDUCATORI, PSICOLOGI

Nuova 

FORMAZIONE ONLINE
dal 26 Ottobre 2021

CRESCERE INSIEME CON EMPATIA

RELAZIONI FELICI IN FAMIGLIA E IN AMBITO EDUCATIVO

PER ISCRIVERTI

MODULO DI ISCRIZIONE e

MAGGIORI INFORMAZIONI quì

https://forms.gle/vNbHYv1BzGtFBoET6

Corso di formazione in comunicazione empatica nonviolenta

8 incontri di 1h45' cadauno

il Martedì mattina dalle 10.00 alle 11.45

Un percorso studiato per portare la Comunicazione Empatica Nonviolenta nelle relazioni fra adulti e minori, siano esse in famiglia, a scuola, in ambito sportivo o nel tempo libero.

Il percorso prevede l'esplorazione delle proprie modalità di pensiero e di comunicazione, con particolare riferimento all'uso delle parole che, come ci ricorda Marshall Rosenberg con la Comunicazione Nonviolenta, possono essere finestre oppure muri.

Lavoreremo con le parole ma non solo. Utilizzeremo le emozioni, le sensazioni fisiche, i bisogni e i valori universali.

Esploreremo quindi i muri consapevoli e inconsapevoli che si ergono nel nostro linguaggio e proveremo a ristrutturarli mettendo qualche finestra in più.
Un percorso di conoscenza di sé e degli altri, un'esperienza di attitudine relazionale e di uso della comunicazione verso un maggiore dialogo e relazioni più felici.

PROGRAMMA

- LA RELAZIONE ADULTO E MINORE, DUE ESSERI UMANI

- DALLE REGOLE AGLI ACCORDI SENZA COMPROMESSI

- ASCOLTARE CON EMPATIA: EMOZIONI, BISOGNI E CONNESSIONE

- ESPRIMERSI e DIRE "NO" IN MODO COSTRUTTIVO

- VARI TIPI DI RICHIESTE CHE NON SIANO PRETESE

- ESPRIMERE I LIMITI + USO DELLA FORZA PROTETTIVA E NON PUNITIVA

- NUTRIRE IL DIALOGO E SVILUPPARE GLI ACCORDI

- DAL RINFORZO POSITIVO ALLA GRATITUDINE

Possibilità di interagire con il formatore

Durante gli incontri potrai partecipare attivamente,

fare domande, condividere la tua esperienza o le tue idee.

Puoi partecipare con un computer, smartphone o tablet

Posti limitati, iscrizioni a esaurimento posti fino al giorno precedente all'incontro.

COSTO

 120 €   --> promozione a 75 € per i primi 15 iscritti.

In questo percorso formativo troverai:

- Una introduzione alla Comunicazione Empatica Nonviolenta di Marshall Rosenberg.

- Esempi e attività pratiche di uso dell’empatia nelle situazioni reali della tua vita.

- Domande e risposte per toglierti i dubbi che ti girano in testa.

- Dispense scaricabili teoria + esercizi. Si aggiungeranno alcune pagine ad ogni incontro per permetterti di approfondire ed esercitare quanto fatto in aula. Al termine del percorso avrai un quaderno completo con teoria, letture ed esercizi.

- La lavagna virtuale di ogni incontro, per seguire le spiegazioni, gli esercizi e per non perdere le parole chiave del formatore. Al termine di ogni incontro potrai scaricare il file doc./pdf. della lavagna virtuale per poterla rivedere ed eventualmente stampare.

- Le Registrazioni dell'incontro sia audio sia video saranno disponibili un paio di giorni dopo ogni incontro per poterlo rivedere e riascoltare.

- Una cartella online di archivio con tutti i materiali del percorso sempre accessibili e scaricabili.

PER ISCRIVERTI

MODULO DI ISCRIZIONE e

MAGGIORI INFORMAZIONI quì

https://forms.gle/vNbHYv1BzGtFBoET6

Cogliendo l'invito del Center for Nonviolent Communication (www.cnvc.org), l'associazione fondata da Marshall Rosenberg, Davide Facheris opera in modo indipendente da 9 anni: conduce formazioni, mediazioni, facilitazioni e consulenze private sull'approccio empatico nella comunicazione.

Per Contatti e Richieste

davidefacheris1982[@]gmail.com

Comunicare con Empatia per genitori, insegnanti, educatori, psicologi

 

FORMAZIONE MASTERCLASS 12 e 13 ottobre 2021

REGOLE LIMITI ACCORDI COMPROMESSI

Miglioriamo la nostra comunicazione in famiglia, a scuola,
in ambito educativo e nel tempo libero

Teoria e Pratica per genitori, insegnanti, educatori, psicologi.

👉 Come possiamo coltivare relazioni felici con i bambini, ragazzi, adolescenti?

👉 Come orientarci fra regole, limiti, accordi e compromessi?

👉 Pensi che questi webinar possano aiutarti?

👉 Pensi che possano essere utili ad altre persone di tua conoscenza?

Se ti va

👉 Metti like per dirmi che ti piace

👉 Commenta per esprimere ciò che è vivo in te

👉 Condividi per darmi sostegno e far conoscere questa opportunità anche ad altre persone

I due webinar sono uguali fra loro, non sono consequenziali.

Questi webinar sono fatti da passione, impegno e costi,
se vuoi sostenermi puoi fare una donazione. 

Per iscrizioni scrivimi a 

relazionifelici@gmail.com

Oppure compila il modulo di iscrizione qui

https://forms.gle/PxCXMuzZ4Ku7hxWV8

Al termine di ogni webinar verrà presentato il

corso di formazione
CRESCERE INSIEME CON EMPATIA

Online dal 26 Ottobre 2021

Ti aspetto online.
Con Empatia

Davide Facheris

STASERA ONLINE 5 ottobre 2021

MARTEDì

5 Ottobre 2021 -> CONFLITTI E DIALOGO FRA ADULTI

Stasera inizia il corso online in 8 serate.

Ci sono ancora alcuni posti scontati a 75€

per iscriverti, entro le ore 20 di stasera!

MODULO DI ISCRIZIONE

https://forms.gle/uNq5M1d2DiwYAdo87

 Un percorso studiato per portare la Comunicazione Nonviolenta nelle relazioni fra adulti,

siano esse nella vita privata, famigliare, sentimentale o lavorativa.

Il percorso prevede l'esplorazione delle proprie modalità di pensiero e di comunicazione,

con particolare riferimento all'uso delle parole che,

come ci ricorda Marshall Rosenberg con la Comunicazione Nonviolenta,

possono essere finestre oppure muri.

Esploreremo quindi i muri consapevoli e inconsapevoli che si ergono nel nostro linguaggio

e proveremo a ristrutturarli mettendo qualche finestra in più.

Un percorso di conoscenza di sé, di attitudine relazionale

e di uso della comunicazione verso un maggiore dialogo e relazioni più felici.

Online su ZOOM

Ci sono ancora posti.

per iscriverti

MODULO DI ISCRIZIONE

https://forms.gle/uNq5M1d2DiwYAdo87

FORMAZIONE MASTERCLASS 30 Settembre 2021

Cosa fai Giovedì sera?

Sei pronto/a per una serata interattiva con la Comunicazione Empatica?

30 Settembre 2021  -> 

EMOZIONI e PENSIERI ci aiutano nelle RELAZIONI

Teoria e Pratica

In questa serata esploreremo le nostre relazioni difficili, i CONFLITTI, e lavoreremo con l'empatia 

utilizzando e ascoltando le risorse del CORPO: pensieri, emozioni, sensazioni fisiche e bisogni.

👉 Pensi che questa serata possa aiutarti?

👉 Pensi che questa serata possa aiutare altre persone di tua conoscenza?

Se ti va

👉 Metti like per dirmi che ti piace

👉 Commenta per esprimere ciò che è vivo in te

👉 Condividi per darmi sostegno e far conoscere questa opportunità anche ad altre persone

Questa formazione è erogata con impegno e costi, attualmente non ha un prezzo prestabilito, se vorrai dare un tuo contributo, al termine dell'incontro, potrai lasciare una donazione.

Per iscrizioni scrivimi a 

relazionifelici@gmail.com

Oppure compila il modulo di iscrizione qui

https://forms.gle/PxCXMuzZ4Ku7hxWV8

FORMAZIONI ONLINE AUTUNNO 2021

FORMAZIONI ONLINE in partenza dal 27 Settembre 2021

Dal 27 Settembre 2021
riprendono le formazioni ONLINE

ci saranno 3 percorsi ONLINE:
2 corsi di formazione da 8 incontri ciascuno
1 gruppo di pratica annuale composto da 20 incontri + pratiche a casa

Sono attive alcune agevolazioni
per chi si iscriverà rapidamente

ISCRIZIONI

MODULO DI ISCRIZIONE e
MAGGIORI INFORMAZIONI quì

Ecco le informazioni in dettaglio:

Percorso 1
CONFLITTI E DIALOGO FRA ADULTI
RELAZIONI DI QUALITA' NELLA COPPIA, IN FAMIGLIA, AL LAVORO

Un percorso studiato per portare la Comunicazione Nonviolenta nelle relazioni fra adulti, siano esse nella vita privata, famigliare, sentimentale o lavorativa.

Il percorso prevede l'esplorazione delle proprie modalità di pensiero e di comunicazione, con particolare riferimento all'uso delle parole che, come ci ricorda Marshall Rosenberg con la Comunicazione Nonviolenta, possono essere finestre oppure muri.
Esploreremo quindi i muri consapevoli e inconsapevoli che si ergono nel nostro linguaggio e proveremo a ristrutturarli mettendo qualche finestra in più. Un percorso di conoscenza di sé, di attitudine relazionale e di uso della comunicazione verso un maggiore dialogo e relazioni più felici.

ISCRIZIONI

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Percorso 2

CRESCERE INSIEME CON EMPATIA

RELAZIONI FELICI IN FAMIGLIA E IN AMBITO EDUCATIVO

QUESTO PERCORSO è STATO ANNULLATO.
Se cerchi una formazione introduttiva 

in Comunicazione Empatica

ti invito ad iscriverti al percorso 1 del Martedì sera.

In questo percorso potrai trovare competenze e pratiche di Comunicazione Empatica applicabili anche alle relazioni con i bambini, ragazzi e adolescenti.

ISCRIZIONI

MODULO DI ISCRIZIONE e
MAGGIORI INFORMAZIONI quì

Percorso 3

GRUPPO DI PRATICA ANNUALE 2021-2022
Approfondire e Praticare la Comunicazione Empatica Nonviolenta

Per chi ha già acquisito le basi della CNV

Faremo pratica insieme e verranno proposte pratiche da svolgere a casa con i compagni di corso

Un gruppo online come una grande famiglia, per vedersi con regolarità, fare pratica, scambiarsi esperienze, togliersi dubbi, approfondire l'uso della Comunicazione Empatica Nonviolenta applicata alle situazioni quotidiane.

NON È UN CORSO, MA UNO SPAZIO DI INCONTRO BASATO SU ALCUNI ARGOMENTI CHIAVE CHE GUIDERANNO LE NOSTRE RIFLESSIONI ED ESERCITAZIONI

ISCRIZIONI

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LOCANDINE jpeg scaricabili quì
Gradita la diffusione :)

ISCRIZIONI

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tutti i Corsi e Percorsi ONLINE

Comodamente seduta/o 

a casa tua, in azienda o in qualsiasi altro luogo

Possibilità di interagire con il formatore
Durante gli incontri potrai partecipare attivamente,
fare domande, condividere la tua esperienza o le tue idee.

Puoi partecipare con un computer, smartphone o tablet
Posti limitati, iscrizioni a esaurimento posti fino al giorno precedente all'incontro.

Costi:
*Percorsi 1 e 2  (da 8 incontri ciascuno)  120 €   --> promo a 75 € per i primi 25 iscritti.

*Gruppo di Pratica (20 incontri) 290€ --> promo a 240 € per i primi 20 iscritti.

Pagamento con Bonifico, Postagiro, ricarica Postepay o trasferimento Paypal-Satispay (in fase di attivazione).

In queste serate troverai

- Una introduzione alla Comunicazione Empatica Nonviolenta di Marshall Rosenberg. (solo pnei percorsi 1 e 2)

- Esempi e attività pratiche di uso dell’empatia nelle situazioni reali della tua vita.

- Domande e risposte per toglierti i dubbi che ti girano in testa.

- Dispense scaricabili teoria + esercizi. Si aggiungeranno alcune pagine ad ogni incontro per permetterti di approfondire ed esercitare quanto fatto in aula. Al termine del percorso avrai un quaderno completo con teoria, letture ed esercizi.

- La lavagna virtuale di ogni incontro, per seguire le spiegazioni, gli esercizi e per non perdere le parole chiave del formatore. Al termine di ogni incontro potrai scaricare il file doc./pdf. della lavagna virtuale per poterla rivedere ed eventualmente stampare.- Le Registrazioni dell'incontro sia audio sia video saranno disponibili un paio di giorni dopo ogni incontro per poterlo rivedere e riascoltare.

- Una cartella online di archivio con tutti i materiali del percorso sempre accessibili e scaricabili.

ISCRIZIONI

MODULO DI ISCRIZIONE e
MAGGIORI INFORMAZIONI quì

Formazione con Davide Facheris, formatore CNV dal 2012.

Cogliendo l'invito del Center for Nonviolent Communication (www.cnvc.org), l'associazione fondata da Marshall Rosenberg, di diffondere la CNV anche in assenza di una certificazione, Davide Facheris da 9 anni conduce formazioni, mediazioni, facilitazioni e consulenze private sull'approccio empatico nella comunicazione.

Contatti e Richieste

davidefacheris1982[@]gmail.com

Diretta Mercoledì 14 Luglio 2021 ore 21.00

 

La diretta si potrà seguire da:

Pagina Facebook Davide Facheris Comunicazione Empatica

Profilo Instagram Comunicazione.empatica

Ci sarete?

Ci sarà lo spazio per le vostre condivisioni e per le vostre domande.

Vi aspetto :)

Da uomo a Uomo - formazione per uomini

Ciao a tutti e tutte, 
ben ritrovati e ben ritrovate

Oggi vi presento
una formazione pensata appositamente per gli uomini
che hanno difficoltà nella comunicazione nella coppia e nella sessualità.

<< da uomo a Uomo >>
Cultura Relazioni Sessualità

Comunicazione Empatica
esprimere sé stessi nella coppia e nella sessualità

Da Sabato 8 Maggio 2021

Attenzione donne, spesso siete proprio voi la scintilla
affinché il vostro uomo possa venire a conoscenza di questo tipo di percorsi
e possa trovare la forza, il coraggio, la motivazione per informarsi e per iscriversi.

Vedi la mia intervista con Corrado Bellore di SpazioUomo.org

https://youtu.be/KjPwVhSghQ0

Comunicazione Empatica
esprimere sé stessi nella coppia e nella sessualità

con Davide Facheris
Maggio 2021
Sabato 8 dalle 14.30 alle 18.30
Mercoledì 12 - 19 - 26 Maggio   dalle 20.30 alle 22.30

Il corso tratterà i seguenti argomenti:

- Empatia con noi stessi: conoscere le proprie Emozioni e i propri Bisogni
- Esprimersi in modo costruttivo: Richieste e Dialogo
- Ascoltare con Empatia

Il corso prevede parti di teoria alternate ad esercizi pratici e a spazi per domande.

Per informazioni ed iscrizioni

inviare email a info@spaziouomo.org
oppure Whatsapp al 345 7571883 

Corrado Bellore sarà disponibile a darvi ascolto, accoglienza e tutte le informazioni necessarie.

Questa formazione verrà condotta da Davide Facheris
e fa parte del progetto "da uomo a Uomo"
costituito da una serie di formazioni e di un percorso più ampio
sviluppato insieme al team di professionisti di Spazio Uomo:

https://www.spaziouomo.org/da-uomo-a-uomo/

Buona giornata

Arrivederci presto

Davide Facheris

Dialogare fra Genitori e figli Adolescenti

In collaborazione con 
COMUNE DI FERRARA

25 Marzo 2021 

Evento online gratuito con prenotazione

PRENOTAZIONI: l.tarroni@comune.fe.it

Gentilissimi genitori,

vi proponiamo un ulteriore webinar,
rispetto a quelli già organizzati,
su un tema a voi estremamente caro.

Ed è per questo che il Servizio Giovani del Comune di Ferrara vi invita a confrontarci sulle tematiche legate al rapporto genitori e figli.

Lo faremo con un relatore esperto  Davide Facheris  Dottore in Cooperazione sviluppo e pace presso  la facoltà di Scienze politiche all'Università di Milano e formatore - CNV-comunicazione Nonviolenta di Marshall Rosenberg, con il webinar dal titolo "Dialogare fra genitori e figli adolescenti" che si terrà il 25 Marzo p.v. dalle 17e30 alle 19e30. 

Ora è il momento di un nuovo inizio

 

Pronti partenza Via!

Il corso è finito e adesso si parte!

Ieri abbiamo finito un percorso di 8 incontri online,
introduzione e formazione in
Comunicazione Empatica Nonviolenta

Le soddisfazioni abbondano,
ecco alcune condivisioni dei partecipanti,
il corso è finito, la nostra vita non sarà più come prima,
ora è il momento di un nuovo inizio !

COSA MI PORTO A CASA?

- Ho trovato utile fare esercizi a casa, cioè fare pratiche nel reale della mia famiglia e del mio ambiente di lavoro. Ho nutrito bisogni di Autenticità e Benessere. Maggiore profondità la connessione con me stessa e maggiore benessere.

- Ho conosciuto uno strumento da poter utilizzare nel mio futuro :). Porto a casa tranquillità, curiosità, Connessione. Uno strumento per essere più disponibili e al contempo più forti.

- Inizio di un nuovo percorso, i risultati si vedranno con il tempo. :)

- Strumenti in più per migliorare la comunicazione. A volte frustrata perché mi accorgo di non essere giraffa e vedo i miei “errori”, questo è comunque un punto di partenza per fare meglio. :)

info:

relazionifelici@gmail.com

FARSI DELLE IDEE SUGLI ALTRI

Farsi delle idee sugli altri 

A volte è più veloce di noi,

rapido, inconsapevole.

Ed ecco che in un istante

ci siano fatti un'idea sull'altro:

"Il mio partner non mi ascolta,

non mi considera, ha dei problemi,

non è disponibile, é egoista, non cambierà mai... ecc. ecc. "

Vi capita mai di pensare in questo modo?

E, se ci capita, dove vi conduce?

Ad un dialogo?

O ad una strada senza uscita?

Se ci facciamo un'idea fissa sull'altro, da quel momento in poi

abbiamo un ostacolo ulteriore

al dialogo e alla relazione.

Senza volerlo ci troviamo in un luogo in cui non sono più solo le azioni o le parole dell'altro a fare da barriera alla relazione (o il nostro modo di riceverle), ancora più forte è l'ostacolo costituito dall'idea che mi sono fatto di quella tal persona.

A volte farci dei dubbi sul nostro partner è importante e a volte ci salva anche da situazioni che possono essere insoddisfacenti o che possono degenerare.

Farci dei dubbi, aprire dei punti interrogativi, è diverso da ciò di cui ti sto parlando, é diverso dal farci un'idea fissa e consolidata. L'idea fissa e consolidata non lascia più spazio di manovra, spesso tarpa le ali alla possibilità di vedere la realtà senza deformarla, alla capacità di vederci umani, di parlarci e di ascoltarci con empatia.

Il mio lavoro e la mia esperienza decennale con la Comunicazione Empatica mi stanno insegnando questo.

Uno degli aspetti che più mi piace del mio lavoro è quello di accompagnare singoli e coppie a scoprire questi aspetti sottotraccia del proprio modo di pensare e di comunicare. Tramite l'Ascolto Empatico e un ventaglio di esercizi pratici posso aiutare singole persone, coppie e gruppi ad esplorare il proprio modo di pensare e a migliorare la propria comunicazione sia a livello interiore sia a livello interpersonale.

Disponibile via telefono, videochiamata online e dal vivo.

INFO. Davide Facheris Comunicazione Empatica

relazionifelici@gmail.com

VUOI SAPERNE DI PIU' ?

info e chat senza impegno 

whatsapp o sms

3339297622